Minyak rosemary untuk pertumbuhan rambut, minyak esensial rosemary untuk perawatan kerontokan rambut kembali, memperkuat rambut,

Spearmint sering dianggap sebagai ramuan yang menyegarkan, menyegarkan yang biasanya dikaitkan dengan permen karet, pasta gigi, dan obat kumur, tapi itu hanya permulaan. Faktanya, tanaman abadi ini memiliki banyak manfaat minyak esensial yang mengejutkan. Jadi, jika Anda tidak memasukkan spearmint dalam repertoar aromaterapi Anda, Anda sebaiknya menambahkannya!

Manfaat Spearmint

Spearmint, dengan rasa minty yang manis dan khas sering digunakan dalam memasak atau sebagai hiasan karena meningkatkan hampir semuanya, termasuk saus, salad, saus, smoothie, minuman, serta induk. Daun yang subur, lebar, hijau juga mendandani makanan, membuatnya terlihat sangat segar dan menarik.

Cara lain yang digunakan Spearmint adalah dengan meminumnya sebagai teh dan Anda akan sering menemukan kombinasi peppermint dan spearmint dalam teh mint herbal. Ini sangat cocok untuk mengonsumsi setelah makan yang kaya dan berat karena spearmint memudahkan pencernaan dan perut kesal dengan mengurangi kontraksi otot di saluran pencernaan. Ini berarti juga digunakan untuk meringankan kembung, kram, perut kembung, sembelit, dan masalah pencernaan lainnya seperti sindrom iritasi usus. Beberapa wanita juga bersumpah dengan spearmint untuk membantu meringankan mual atau mual di pagi hari.

Efek pendinginan Spearmint pada saraf dan otot juga berarti bahwa itu digunakan dalam perawatan topikal untuk nyeri dan nyeri otot, sakit kepala, dan migrain. Ini juga telah mengetahui sifat antibakteri, tidak hanya dimanfaatkan untuk desinfektan, tetapi juga dalam mengobati infeksi, mempromosikan penyembuhan luka, dan mengatasi masalah perawatan kulit. Dan seolah -olah itu tidak cukup, ramuan perkasa ini juga memiliki tindakan dekongestan yang kuat yang mengapa dapat ditemukan dalam persiapan dingin dan kadang -kadang digunakan untuk mengobati masalah asma atau pernapasan.

Jelas bahwa spearmint dapat membantu dengan banyak kondisi fisik, tetapi ketika disuling dan dibuat menjadi minyak esensial, ramuan bertanya -tanya ini juga dapat berdampak positif pada kesehatan mental kita. Anehnya, aroma spearmint sedikit kontradiksi karena memiliki aroma yang kuat dan menyegarkan, itulah sebabnya ia menyegarkan dan digunakan sebagai ramuan yang membersihkan pikiran untuk membantu memfokuskan pikiran.

Sebaliknya, mentol, yang merupakan komponen yang kuat dari spearmint, memiliki efek obat penenang dan menenangkan pada pikiran dan tubuh sehingga ini berguna bagi siapa pun yang menderita stres, kecemasan, depresi, ketidakseimbangan hormon, atau masalah kesehatan mental apa pun.