Minyak vitamin GMP (minyak vitamin E / minyak vitamin A / minyak vitamin D3)

Vitamin E adalah nutrisi yang penting untuk penglihatan, reproduksi, dan kesehatan darah, otak, dan kulit. Vitamin E juga memiliki sifat antioksidan. Antioksidan adalah zat yang melindungi sel dari efek radikal bebas, yang merupakan molekul yang diproduksi ketika tubuh memecah makanan atau terpapar asap tembakau dan radiasi. Radikal bebas dapat berperan dalam patogenesis penyakit jantung, kanker, dan penyakit lainnya. Memiliki sifat antioksidan. Antioksidan adalah zat yang melindungi sel dari efek radikal bebas, yang merupakan molekul yang diproduksi ketika tubuh memecah makanan atau terpapar asap tembakau dan radiasi. Radikal bebas dapat berperan dalam patogenesis penyakit jantung, kanker, dan penyakit lainnya. Jika Anda mengonsumsi vitamin E untuk sifat antioksidannya, perlu diingat bahwa suplemen mungkin tidak memberikan manfaat yang sama seperti antioksidan yang ditemukan secara alami dalam makanan.

Makanan yang kaya akan vitamin E termasuk minyak canola, minyak zaitun, margarin, almond dan kacang. Anda juga bisa mendapatkan vitamin E dari daging, produk susu, sayuran berdaun hijau, dan sereal yang diperkaya. Vitamin E juga tersedia sebagai suplemen oral dalam kapsul atau tetes.